Registro de peso (no entrada de diario) del 27 junio 2020
|
72,5 kg
Disminuído hasta ahora: 1,5 kg.
Aún para ir: 10,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1492 kcal
|
Grasa: 54,95g | Prot: 113,08g | Carbh: 140,19g.
Desayuno: Яшкино Вафли Ореховые, Имунеле Имунеле Черника, Черный Принц Сыр с Ароматом Топленого Молока, Мясная Губерния Колбаса Докторская Черкизовская, Сливочное Масло, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский. Almuerzo: Сахар, Банан, Домик в деревне Молоко 3,5%, Земляника, Вкуснотеево Творог 0,5%. Cena: Большая Кружка Кефир 2,5%, Земляника, Банан, Вкуснотеево Творог 0,5%. Pasa Bocas / Otros: Плов с Курицей, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Haribo Жевательный Мармелад, Гиагинский Молзавод Сыр Адыгейский Домашний, Мясная Губерния Колбаса Докторская Черкизовская, Красное Яблоко. más...
|
Ganando 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de bananchikkk
|