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Metabolisme yg aneh.. kadang turun itu rata gitu, sekarang.. langsung sehari 8 ons, apa krn belom bab ya kemaren2 🧐
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56,3 kg
Disminuído hasta ahora: 1,7 kg.
Aún para ir: 6,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1245 kcal
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Grasa: 54,65g | Prot: 58,98g | Carbh: 130,19g.
Desayuno: Bakso Daging Sapi, Telur Goreng, Tahu Goreng, Bihun Goreng. Almuerzo: Ikan Tongkol Goreng, Bihun Goreng. Cena: Pepaya. Pasa Bocas / Otros: Sari Roti Roti Sobek Coklat Keju, Sari Roti Roti Tawar Kupas, Frisian Flag Susu Swiss Chocolate, Buah Pir. más...
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1852 kcal
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Ejercicio:
Workout daily - 25 minutos, Descansando - 15 horas y 35 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 5,6 kg a la Semana
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