Registro de peso (no entrada de diario) del 27 junio 2020
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53,2 kg
Disminuído hasta ahora: 8,3 kg.
Aún para ir: 1,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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655 kcal
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Grasa: 17,19g | Prot: 40,51g | Carbh: 84,64g.
Desayuno: Pepaya. Almuerzo: Putih Telur Matang, Sinti Bumbu Pecel, Tahu Kukus, Labu Siam, Kangkung, Kecambah. Cena: Tahu Isi, Daging Sapi (95% tanpa Lemak / 5% Lemak), Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Diamond Susu UHT Full Cream, Matchamu Matcha Latte, Nutrijell Jelly Powder Coklat, Semangka. más...
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de shiiikaas
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