Diario de Wintery.f, 27 jun. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 27 junio 2020
67,2 kg Disminuído hasta ahora: 2,5 kg.    Aún para ir: 7,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 27 junio 2020:
2646 kcal Grasa: 86,44g | Prot: 163,29g | Carbh: 273,06g.   Desayuno: 汤粉, 麦当劳 脆薯饼. Almuerzo: 虾皮, 芥菜, 炒苋菜, 红烧鱼, 鸭肉, 白飯, 鸡汤, 鸽子. Cena: 鳗鱼, 墨鱼丸, 鸡肉, 小白菜, 鹅肉, 五花肉, 虾, 牛排. Pasa Bocas / Otros: 伏特加酒, 七喜 七喜. más...
1651 kcal Ejercicio: Descansando - 18 horas, Durmiendo - 6 horas. más...
peso estable

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