Registro de peso (no entrada de diario) del 27 junio 2020
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112,3 kg
Disminuído hasta ahora: 13,1 kg.
Aún para ir: 22,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1213 kcal
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Grasa: 39,09g | Prot: 118,70g | Carbh: 100,81g.
Desayuno: Tempeh , Boiled Egg, Nasi Putih. Almuerzo: Spinach (with Salt, Drained, Cooked, Boiled) , White Rice, Roasted Broiled or Baked Chicken Breast (Skin Not Eaten). Cena: Tempeh , Pineapple. Pasa Bocas / Otros: Lychee. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de listianiayu
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