Registro de peso (no entrada de diario) del 02 noviembre 2010
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76,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0,4 kg.
Aún para ir: 12,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1738 kcal
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Grasa: 35,42g | Prot: 177,28g | Carbh: 175,05g.
Desayuno: Egg White - Cooked, Low Fat Milk, Right Start - Fibre Plus. Almuerzo: Cottage Cheese, Garlic, Rice, Onion, Mushroom, Peas, Chicken Breast. Cena: Cherry Tomatoes, Lettuce, Pineapple, Wiltshire Bacon, Pizza Base, Pure Protein Bar. Pasa Bocas / Otros: Raw Almonds, Egg White - Cooked, Pure Protein Shake, Egg, Apple. más...
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2452 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 8 horas, Montar en Bicicleta (Moderado) - 21/kph - 20 minutos, Descansando - 6 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas, Conduciendo - 30 minutos, Compras - 30 minutos. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Gabriel Black
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