Registro de peso (no entrada de diario) del 26 junio 2020
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59 kg
Disminuído hasta ahora: 4,8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1375 kcal
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Grasa: 37,49g | Prot: 45,10g | Carbh: 219,22g.
Desayuno: Café, Ralston Goiabada Cremosa Cascão (20g), Pão de Leite. Almuerzo: Batata Inglesa Cozida, Sopa de Lentilhas, Linguiça de Frango. Cena: Neugebauer Chocolate Amargo 70% Cacau, Nescau Nescau com Leite, Pão-de-Ló, Mel, Pão Caseiro. Pasa Bocas / Otros: Angeloni Rocambole Doce de Leite, Laranjas. más...
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155 kcal
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Ejercicio:
Montañismo - 25 minutos, Apple Health - 23 horas y 35 minutos. más...
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peso estable
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Peso Histórico de criskumpel
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