Registro de peso (no entrada de diario) del 26 junio 2020
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58 kg
Disminuído hasta ahora: 18,5 kg.
Aún para ir: 5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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527 kcal
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Grasa: 18,37g | Prot: 33,87g | Carbh: 68,07g.
Desayuno: Telur Dadar atau Telur Orak-Arik , Tempe, Buncis. Pasa Bocas / Otros: Nutrijell Jelly Powder, Yakult Yakult. más...
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1912 kcal
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Ejercicio:
HIIT - 1 hora y 20 minutos, Descansando - 16 horas y 40 minutos, Durmiendo - 6 horas. más...
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Perdiendo 1,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Amaliadefina
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