Registro de peso (no entrada de diario) del 26 junio 2020
|
69,1 kg
Disminuído hasta ahora: 24,2 kg.
Aún para ir: 6,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1100 kcal
|
Grasa: 44,84g | Prot: 49,72g | Carbh: 75,25g.
Desayuno: Корица, Dr. Korner Хлебец Сырный, Семушка Смесь Изюма, Кофе (из Молотых Зерен), Летний День Молоко 3,2%, Красная Цена Сыр Голландский, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0%, Ростагроэкспорт Сметана 15%. Almuerzo: Мираторг Сосиски Сливочные, Хлебзавод 2 Хлеб Дарницкий , Помидоры, Огурец (с Кожурой). Cena: Ростагроэкспорт Сметана 15%, Черный Перец, Помидоры, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Соль. Pasa Bocas / Otros: Шампанское, Айсберри Филевский Брикет на Вафлях, Вода. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|