Registro de peso (no entrada de diario) del 26 junio 2020
|
64,7 kg
Disminuído hasta ahora: 15,9 kg.
Aún para ir: 9,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
688 kcal
|
Grasa: 42,28g | Prot: 29,34g | Carbh: 48,19g.
Desayuno: Lio Doğal Salamura Siyah Zeytin Az Tuzlu, Tatlı Kırmızı Biber, Salatalık (Kabuklu), Kırmızı Domates, Nature's Supreme Collagen Peptides, Ceylon Naturals Extra Virgin Coconut Oil, Limon Suyu, Sirke (Elma Şarabı), Kahve. Cena: Mantar, Kırmızı Lahana, Göbek Marul, Kayısı, Yumurta, Komili Natürel Sızma Zeytinyağı, Tatlı Kırmızı Biber, Genç Yeşil Soğan. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|