Diario de jack_the_lifter, 26 jun. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 26 junio 2020
71,3 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 1,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 26 junio 2020:
2677 kcal Grasa: 52,23g | Prot: 167,11g | Carbh: 377,23g.   Desayuno: Lindt Cioccolato Fondente 85%, Myprotein Impact Whey Protein, Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Nestlé Cereali Fitness Chocolate. Almuerzo: Lindt Cioccolato Fondente 78%, Beretta Prosciutto Cotto alla Brace, Auchan Olio Extravergine di Oliva, Forte Friselle di Altamura Giganti. Cena: Vivi Verde Coop Passata di Pomodoro Biologica, Santa Lucia Mozzarella Light, Myprotein Impact Whey Protein, Farina Bianca. Pasa Bocas / Otros: Fage Yogurt Greco Total 0%,  Pesca, Vivi Verde Coop Gallette di Mais Biologiche, Myprotein Impact Whey Protein. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana



     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de jack_the_lifter


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.