Registro de peso (no entrada de diario) del 26 junio 2020
|
103,4 kg
Disminuído hasta ahora: 22,7 kg.
Aún para ir: 23,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1900 kcal
|
Grasa: 50,56g | Prot: 195,19g | Carbh: 172,54g.
Desayuno: Банан, Запеканка с черешней. Almuerzo: Сухой Жареный Несоленый Арахис, Помидоры, De Luxe Тунец Кусочками в Собственном Соку, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Сухой Жареный Несоленый Арахис, Lactica Творог Мягкий Обезжиренный 0%. Cena: Авида Молоко 2,5%, Авида Молоко 2,5%, Банан, Vicenta Арахисовая Паста с Кусочками Арахиса. Pasa Bocas / Otros: Nescafe Dolce Gusto Chococino. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de nicesidny
|