Diario de olesi4kasestri4ka, 24 jun. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 24 junio 2020
74,1 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 9,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 24 junio 2020:
986 kcal Grasa: 38,02g | Prot: 70,84g | Carbh: 77,97g.   Desayuno: Пятерочка Банан, Нескафе Кофе со Сгущенным Молоком, Монетка Сыр Мраморный 45%,  Сливочное Масло, Колос Хлеб Бездрожжевой с Тыквенными Семечками. Almuerzo: Молочная Благодать Сметана 20%,  Огурец (без Кожуры), Индилайт Филе Индейки (Варёное). Cena: Молочная Благодать Сметана 20%,  Огурец (без Кожуры), Индилайт Филе Индейки (Варёное). Pasa Bocas / Otros: Bombbar Протеиновый Батончик Тирамису. más...
Perdiendo 6,3 kg a la Semana

2 Seguidores    Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de olesi4kasestri4ka


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.