Diario de olesi4kasestri4ka, 26 jun. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 26 junio 2020
73,8 kg Disminuído hasta ahora: 0,3 kg.    Aún para ir: 8,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 26 junio 2020:
1015 kcal Grasa: 39,11g | Prot: 75,60g | Carbh: 74,59g.   Desayuno:  Омлет с Молоком, Нескафе Кофе со Сгущенным Молоком, Монетка Сыр Мраморный 45%,  Сливочное Масло, Колос Хлеб Бездрожжевой с Тыквенными Семечками. Almuerzo: Молочная Благодать Молоко 3,2%, Индилайт Филе Индейки (Варёное),  Гречка Отварная, Дядя Ваня Зелёный Горошек. Pasa Bocas / Otros: Компас Здоровья Flax Батон Лён Апельсин, Bombbar Протеиновый Батончик Тирамису. más...
Perdiendo 1,1 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de olesi4kasestri4ka


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.