|
Все нормально. Просто стрессую и переедаю на ночь. Больше так делать не собираюсь. Вчера кстати было более осознанно. Не так как хотелось бы, но ладно
|
56,7 kg
Disminuído hasta ahora: 3,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1673 kcal
|
Grasa: 55,45g | Prot: 75,52g | Carbh: 225,02g.
Desayuno: Pink Power BCAA 8000, Абрикосы, Клубника (Замороженная с Сахаром), Белый Город Молоко 1,5%, Мой Торт Сметанный. Almuerzo: Hello Slim Пп Медовик , Грецкие Орехи, Яблоки, Гороховый Суп. más...
|
Ganando 3,5 kg a la Semana
|