Registro de peso (no entrada de diario) del 25 junio 2020
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98,5 kg
Disminuído hasta ahora: 3,5 kg.
Aún para ir: 3,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1116 kcal
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Grasa: 54,77g | Prot: 100,89g | Carbh: 57,18g.
Almuerzo: Couve Manteiga Refogada, LAR Filezinho de Frango Empanado, Spoleto Queijo Gorgonzola, Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo e Presunto ou Bacon. Cena: Berinjela com Queijo e Molho de Tomate, Filé de Frango Grelhado. Pasa Bocas / Otros: Tirolez Queijo Minas Frescal, Linea Chocolate Ao Leite Zero Açúcar (30g), Vigor Iogurte 3 Grãos. más...
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Perdiendo 1,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de luizbarbezani
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