Registro de peso (no entrada de diario) del 02 noviembre 2010
|
88,7 kg
Disminuído hasta ahora: 23,8 kg.
Aún para ir: 16,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1214 kcal
|
Grasa: 23,15g | Prot: 67,32g | Carbh: 192,88g.
Desayuno: 100% grape juice, English Muffin with Ham and Cheese Sandwich. Almuerzo: Chicken & Mushroom Florentine Mini Wraps. Cena: WISHBONE J2G PARM PEPCRN RANC, cucumber, cauliflower, broccoli, green onion, radish, Tilapia Fillets (World Catch). Pasa Bocas / Otros: Milky Way (Fun Size), Chocolate Pretzel Blast Mini Bars, Gala Apples, Low Fat Caramel Dip, Southern Style Bbq Pork Jerky. más...
|
|
2394 kcal
|
Ejercicio:
Máquina de Ejercicio (Lento) - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|