|
Devamkee :)
|
81,4 kg
Disminuído hasta ahora: 26,6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1714 kcal
|
Grasa: 60,48g | Prot: 99,60g | Carbh: 198,37g.
Desayuno: Salatalık (Soyulmuş), Sütaş Süzme Peynir, Siyah Zeytin, Kaşarlı Tost, Haşlanmış Yumurta. Almuerzo: Sarımsak, Yoğurt, Közlenmiş Patlıcan, Kabak, Kepekli Ekmek, Susamlı Simit. Cena: Yoğurtlu Makarna, Hindistan Cevizi Yağı, Karışık Yeşil Salata, Dana Eti. más...
|
Perdiendo 6,7 kg a la Semana
|
 Comentarios
2 günde 2 kilo nasıl gitti 🤔
25 jun. 20 por el miembro: ~ Cansu ~
|
pardon 2 gün degilmis 🤭 tebrikler 😊
25 jun. 20 por el miembro: ~ Cansu ~
|
teşekkür ederim :D geçen gün analize girdiğimde ödemin fazla demişti diyetisyen bir ilaç söyledi lasix diye onu kullan fazla ödemler gider dedi. Onu kullandım vücuttan suyu atıyor ondan dolayı da biraz fazla bi iniş oldu :D
25 jun. 20 por el miembro: yusufvuran48
|
Anladım 😊 yağ olamazdı herhalde zaten 😊😊
25 jun. 20 por el miembro: ~ Cansu ~
|
aynen :D vücuttaki fazla ödemi attık :) tuzu çok sevdiğim için vücudum su tutuyor malesef . ilaç kullanmaktan nefret ederim ama mecbur kullandım :D
25 jun. 20 por el miembro: yusufvuran48
|
25 jun. 20 por el miembro: ~ Cansu ~
|
Herhangi bir hastalığınız yoksa bi deneyin, eczanelerde 5 lira falan. Eğer ödeminiz varsa kullanın ve bol bol su tüketmeniz lazım kullanırken yoksa böbreklerde sıkıntı yapabiliyor
25 jun. 20 por el miembro: yusufvuran48
|
Şaka yapmistm sadece. Ama aklımda olsn tesekkurler 😊
25 jun. 20 por el miembro: ~ Cansu ~
|
25 jun. 20 por el miembro: yusufvuran48
|
Lasix ciddi bir ilaçtır, mutlaka Dr. kontrolünde kullanılmalıdır.Kullanımı sırasında ciddi tansiyon düşüklüğü yapabilir.Ayrıca böbrek rahatsızlığı olan biri kullanırsa,idrarla atamayacağı için potasyum vb. yüksekliğinde kalp krizine kadar götürebilir.Bir sağlıkçı olarak tavsiyem, herkese önermeyin.Saygılar🙏
25 jun. 20 por el miembro: zelihaylm
|
@zelihaylm teşekkür ederim uyarınız için, daha dikkatli olacağım artık :)
26 jun. 20 por el miembro: yusufvuran48
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de yusufvuran48
|