Registro de peso (no entrada de diario) del 25 junio 2020
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54,4 kg
Disminuído hasta ahora: 11,6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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731 kcal
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Grasa: 26,11g | Prot: 45,57g | Carbh: 81,81g.
Desayuno: Ayam Goreng, Finna Sambal Terasi Uleg, Kembang Kol Dimasak (dari Segar), Sawi Dimasak (dari Segar), Selada Kol. Almuerzo: ABC Saus Sambal , Makaroni, Ayam Goreng, Finna Food Sambal Terasi Uleg, Telur Rebus, Ubi Jalar (tanpa Kulit, Dimasak, Direbus), Wortel, Tomat, Sawi. Cena: Bakso Ayam, Nasi Putih, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak). más...
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Perdiendo 0,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de GHAIDA ATTAYA
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