Diario de solfa17, 25 jun. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 25 junio 2020
67,9 kg Disminuído hasta ahora: 23,7 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 25 junio 2020:
1253 kcal Grasa: 79,45g | Prot: 64,75g | Carbh: 69,21g.   Desayuno: Amêndoas, Lowçucar Só Stevia, Melitta Café sem Açúcar, Queijo Minas. Almuerzo: Ah! Mendo Pasta de Amendoim, Carne de Vaca, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Quero Feijão Carioca, Arroz Branco (Cozido), Azeite de Oliva. Cena: My Dream Pão de Frigideira Queijo e Ervas, Repolho-Roxo, Azeite de Oliva. Pasa Bocas / Otros: Jasmine Linhaça Dourada em Grãos, Sabor da Terra Semente de Chia, Iogurte Natural (Leite Integral). más...
2097 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana

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