Registro de peso (no entrada de diario) del 25 junio 2020
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49,9 kg
Disminuído hasta ahora: 3,1 kg.
Aún para ir: 2,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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661 kcal
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Grasa: 25,41g | Prot: 26,31g | Carbh: 83,38g.
Desayuno: Cimory Yogurt Plain Thick & Creamy, Frisian Flag Full Cream Milk, Quaker Instant Oatmeal. Cena: Filma Minyak Goreng Filma, Rolade, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Tahu Isi, Melon, Rengginang. más...
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1373 kcal
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Ejercicio:
Tabata - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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