Registro de peso (no entrada de diario) del 25 junio 2020
|
210 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 70 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1328 kcal
|
Grasa: 58,10g | Prot: 50,30g | Carbh: 195,70g.
Desayuno: Nescafe Cappuccino. Almuerzo: Woolworths Select Spring Water, Fibre One Chocolate Brownies, Coca-Cola Coca-Cola. Cena: Coca-Cola Coca-Cola (375ml), Mccain Chicken Cabonara Fettuccine. Pasa Bocas / Otros: Lindt Lindor, Woolworths Select Spring Water 600Ml, Woolworths Select Spring Water 600Ml, Woolworths Select Spring Water 600Ml. más...
|
|
205 kcal
|
Ejercicio:
Slow moderate walk - 20 minutos, Ejercicios de Calistenia (Ligeros, por Ejemplo, Ejercicio en Casa) - 15 minutos, Apple Health - 23 horas y 25 minutos. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de polarbearmaniac
|