Registro de peso (no entrada de diario) del 23 junio 2020
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77,7 kg
Disminuído hasta ahora: 6,5 kg.
Aún para ir: 0,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2472 kcal
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Grasa: 30,46g | Prot: 181,29g | Carbh: 375,13g.
Desayuno: Tyngre Kasein Kladdkaka, Osötade Frysta Jordgubbar. Almuerzo: Leksandsbröd Leksandsknäcke, Färskpotatis, Garant Kycklingfilé. Cena: Pasta Kokt Pasta, Coop Räkor utan Skal, ICA Gravad Lax Skivad, Vispgrädde, Kelda Bechamelsås. Pasa Bocas / Otros: ICA Popcorn, Svenska Lantägg Äggvita, Dahls Franska, Banan, Osötade Frysta Jordgubbar, Tyngre Kasein Kladdkaka, Hallon, Banan, Arla Mellanmjölk 1,5%. más...
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Perdiendo 5,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de johanekvall
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