Diario de jack_the_lifter, 25 jun. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 25 junio 2020
71,5 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 1,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 25 junio 2020:
2722 kcal Grasa: 51,51g | Prot: 173,54g | Carbh: 383,72g.   Desayuno: Nestlé Cereali Fitness Chocolate, Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Myprotein Impact Whey Protein, Lindt Cioccolato Fondente 85%. Almuerzo:  Anguria,  Prugne,  Olio Extra Vergine di Oliva, Coop Salmone Scozzese Affumicato, Barilla Pasta. Cena: Myprotein Impact Whey Protein, Rovagnati Prosciutto Crudo Snello, Farina Bianca. Pasa Bocas / Otros: Vivi Verde Coop Gallette di Mais Biologiche, Myprotein Impact Whey Protein, Fage Yogurt Greco Total 0%. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

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