Registro de peso (no entrada de diario) del 25 junio 2020
|
85,5 kg
Disminuído hasta ahora: 6,5 kg.
Aún para ir: 0,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1869 kcal
|
Grasa: 98,54g | Prot: 144,62g | Carbh: 127,24g.
Desayuno: Edeka Bio Tofu Natur, My Protein Brown Rice Protein, Frosta Gemüse Pfanne Toskana, My Protein Whole Fuel. Almuerzo: A-One Instant Noodles, Edeka Bio Tofu Natur, A-One Instant Noodles, Lidl Natives Olivenöl Extra. más...
|
|
2517 kcal
|
Ejercicio:
Gym (Gimnasio) - 40 minutos, Ducharse - 30 minutos, Permanecer de Pie - 1 hora, Descansando - 13 horas y 50 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 1,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Ian Raven
|