Diario de Cassie3108, 25 jun. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 25 junio 2020
55,7 kg Disminuído hasta ahora: 6,3 kg.    Aún para ir: 5,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 25 junio 2020:
1000 kcal Grasa: 48,03g | Prot: 58,82g | Carbh: 83,72g.   Desayuno: Coffee and Chicory. Almuerzo: Boiled Egg, Baked Potato (Peel Not Eaten), Cooked Carrots, Cooked Cauliflower (Fat Not Added in Cooking), Baked or Broiled Fish. Cena: White Bread , Smoked or Cured Ham, Egg Omelet or Scrambled Egg, Tomato and Cucumber Salad with Oil and Vinegar. Pasa Bocas / Otros: Plum, Apple, Walnuts. más...
1363 kcal Ejercicio: Descansando - 17 horas, Durmiendo - 7 horas. más...
Perdiendo 2,8 kg a la Semana

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