Registro de peso (no entrada de diario) del 25 junio 2020
|
80,9 kg
Disminuído hasta ahora: 24,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
945 kcal
|
Grasa: 13,35g | Prot: 31,39g | Carbh: 201,80g.
Desayuno: Salatalık, Zeytin, Yeşil Biber, Domatesler, Pekmez, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, Hurma, Tatlı Kiraz. Almuerzo: Salatalık (Soyulmuş), Domatesler, Semizotu, Tatlı Kırmızı Biber, Yeşil Biber, Kabak. Cena: Tatlı Kırmızı Biber, Yeşil Biber, Kabak, Nar Ekşisi, Salatalık (Soyulmuş), Domatesler. Pasa Bocas / Otros: Hurma, Fındık, Leblebi, Salatalık (Soyulmuş), Türk Kahvesi, Nescafe Sade, Elma, Kırmızı Erik. más...
|
Perdiendo 4,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de dndtncr
|