Registro de peso (no entrada de diario) del 25 junio 2020
|
59,5 kg
Disminuído hasta ahora: 4,5 kg.
Aún para ir: 3,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1593 kcal
|
Grasa: 74,60g | Prot: 119,57g | Carbh: 104,52g.
Desayuno: Печенье "CHIKALAB" - Кокосовое, Геркулес "Gusto", Яйцо (Целое), Протеин "LIGHT WHEY" - Ириска, Зелёный Чай, Молочный Мир Сыр Российский Особый. Almuerzo: Зелёный Чай, Геркулес "Gusto", Яйцо (Целое), Протеин "LIGHT WHEY" - Ириска, Молочный Мир Сыр Российский Особый. Cena: Молочный Мир Сыр Российский Особый, Горошек "Фруктов", Кукуруза "Туров-Град", Хлебцы "Полоцкие" Ржаные Новые, Евроопт Огурец, Яйцо. Pasa Bocas / Otros: Landers Сливочный Сыр 55%, Евроопт Огурец, Молочный Мир Сыр Российский Особый, Хлебцы "Полоцкие" Ржаные Новые. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de _Erudit_
|