Registro de peso (no entrada de diario) del 25 junio 2020
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93,5 kg
Disminuído hasta ahora: 18,9 kg.
Aún para ir: 14,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2512 kcal
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Grasa: 91,38g | Prot: 59,96g | Carbh: 275,83g.
Desayuno: Alnatura Agaven Dicksaft, DM Bio Haferflocken Feinblatt. Almuerzo: Alnatura Agaven Dicksaft, Alnatura Haferflocken Feinblatt. Cena: Zentis Marzipanbrote, Bifteki, Delikato Delikatess Majonäse, McDonald's Pommes Frites (Groß), Weißbier. más...
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2749 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 3 horas, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Descansando - 11 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de andreas.47447
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