Diario de Kaplati, 25 jun. 20

Perfil de Kaplati | < Entrada anterior |Entrada siguiente >

Itsepetos, ahminta ja välinpitämättömyys näkyy vaa-alla👌 Miten onkin niin vaikeaa taas 🙄😭

90,6 kg Disminuído hasta ahora: 14,2 kg. Aún para ir: 0 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 25 junio 2020:

1819 kcal

Grasa: 62,54g | Prot: 96,08g | Carbh: 204,64g. Desayuno: Omenat, Salakis Turkkilainen Jogurtti 3.5%, Bonne Mangosose, Kotimaista Moniviljarinkula. Almuerzo: Rainbow Hunajamarinoitu Broilerin Fileesuikale, Keitetty Kananmuna, Rainbow Tonnikala Paloina Vedessä, Rainbow Rasvaton Raejuusto 0,2%, Pirkka Tomaatti, Kurkku. Cena: Valio Arki Juusto, Blå Band Mexican Pata. Pasa Bocas / Otros: Nachot Naudanlihalla ja Juustolla, Santa Maria Nacho Chips. más...

Ganando 1,2 kg a la Semana

22 Seguidores Apoyo

Comentarios

Melkein vois olla mun kirjoittama. Tsemppiä. Ei anneta lannistaa. Seuraava päivä tai ateria on taas parempi!

24 jun. 20 por el miembro: ulla.p33

uuteen nousuun!!

25 jun. 20 por el miembro: Tavoite_5_2020

Kiitos tuesta ja tsemppiä kaikille! Ateria kerrallaan mennään nyt...

25 jun. 20 por el miembro: Kaplati

Alku kuulosti siltä kuin oltaisiin Kurosen iltanuotiolla. 😅 Tsemppiä projektiin!

27 jun. 20 por el miembro: usk@

🤣🤣🤣 Siinäpä oiski uus ohjelmaidea Temptation Island, jossa houkutuksena on herkkuruuat ja Kuronen näyttää sulle notskilla videoita itsestäsi mässäämässä 😅

27 jun. 20 por el miembro: myrtty

Kyllä vain! Pikkuhiljaa taas kohti parempaa ateriarytmiä yms. Minulla on kaksi päivää takana parempaa ruokavaliota kun tuli reissussa oltua. Vaatii kyllä hermoja ja totuttelua 🥵

28 jun. 20 por el miembro: FatBläst


	Enviar un Comentario Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí* para iniciar sesión*

Peso Histórico de Kaplati

Ver la Historia Completa

Diario de Kaplati, 25 jun. 20

Enviar un Comentario

Peso Histórico de Kaplati