Diario de Stephanie=, 25 jun. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 25 junio 2020
51,4 kg Disminuído hasta ahora: 2,6 kg.    Aún para ir: 6,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 25 junio 2020:
1093 kcal Grasa: 66,32g | Prot: 53,96g | Carbh: 74,07g.   Desayuno: Kirkland 牛梅花肉片, 蛋白, Costco 無骨牛小排, 韓式泡菜, 洋蔥, 番茄, Costco 蘿蔓, Zespri 黃金奇異果. Almuerzo: 光泉 全脂鮮乳. Cena: 煎雞蛋, 控肉, 客家小炒, 宮保雞丁, 飯. Pasa Bocas / Otros: 全家 大杯冰拿鐵, MOS 歐式經典磅蛋糕-巧克力. más...
47 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana

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