Registro de peso (no entrada de diario) del 25 junio 2020
|
84,3 kg
Disminuído hasta ahora: 5,4 kg.
Aún para ir: 12,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1467 kcal
|
Grasa: 61,52g | Prot: 116,33g | Carbh: 115,47g.
Desayuno: Dopdrops Кокосовая Паста без Сахара , Нектарины, Кокосовые вафли. Almuerzo: Борщ Вегетарианский, Соевый Соус, Топ Продукт Сафлоровое Масло, Льняное Масло, Креветки (Вареные или на Пару), Огурец (с Кожурой), Шпинат, Зеленый Листовой Салат, Булгур (Вареный). Cena: Макси Котлета Рыбная Жареная, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная. Pasa Bocas / Otros: Творог (Полностью Обезжиренный), Nutiva Семена Чиа, Домик в деревне Кефир 1%, Вареное Яйцо. más...
|
Perdiendo 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de tinapepel
|