Registro de peso (no entrada de diario) del 25 junio 2020
|
56,4 kg
Disminuído hasta ahora: 1,9 kg.
Aún para ir: 6,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
807 kcal
|
Grasa: 27,82g | Prot: 61,93g | Carbh: 49,89g.
Almuerzo: 車厘茄, Tesco 無糖杏仁奶, 火龍果, 泡菜, 點點綠 奇亞籽, 豆腐乾, 藍莓, 金針菇, 清炒翠玉瓜, 牛柳（瘦肉，0.5厘米脂肪）. Cena: 茶餐廳 凍檸檬茶, 譚仔三哥雲南米線 淨米線, 韭菜, 燒雞肉（不吃皮）. Pasa Bocas / Otros: 蘋果. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de claudiasze
|