Diario de mrmartins21, 24 jun. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 24 junio 2020
66,5 kg Disminuído hasta ahora: 5,5 kg.    Aún para ir: 4,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 24 junio 2020:
652 kcal Grasa: 26,66g | Prot: 54,58g | Carbh: 31,27g.   Desayuno: Ovo, Chá (Infusão). Almuerzo: Extra Miolo de Acém, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido), Acelga. Cena: Crystal Água com Gás, Skol Beats Sense, Carne de Porco Assada, Acelga, Arroz Branco (Cozido). Pasa Bocas / Otros: Bolo de aveia e ameixa sem farinha. más...
2162 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 0,1 kg a la Semana

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