Registro de peso (no entrada de diario) del 25 junio 2020
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59,1 kg
Disminuído hasta ahora: 10,1 kg.
Aún para ir: 4,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1476 kcal
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Grasa: 54,94g | Prot: 73,44g | Carbh: 191,16g.
Desayuno: Combro, Tempe Goreng, Cireng, Pisang. Almuerzo: Ceker, Tomat, Bawang Merah, Bawang Putih, Cabai Merah atau Rawit, Selada Daun Hijau, Tahu, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Nasi Merah. Cena: Pisang, Bimoli Minyak Goreng, Indomaret Jamur Kuping. Pasa Bocas / Otros: Dua Kelinci Kacang Sukro. más...
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Perdiendo 1,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de duniamalam951
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