Registro de peso (no entrada de diario) del 25 junio 2020
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64,7 kg
Disminuído hasta ahora: 2,4 kg.
Aún para ir: 7,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1477 kcal
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Grasa: 64,68g | Prot: 107,56g | Carbh: 117,23g.
Desayuno: 야채샐러드 (드레싱없이), 베스틱 닭가슴살소시지매콤치즈맛, 제스프리 골드키위, 다신 밥이곤약 귀리, Heinz No Sugar Added Tomato Ketchup. Almuerzo: 혼합 샐러드 채소, 강된장, 조기구이, 돼지불고기, 소불고기, 계란후라이, 공기밥. Cena: 혼합 샐러드 채소, 숙주볶음, 베이컨, 파인애플, 양파구이, 새우구이, 돼지고기 등심, 항정살, 삼겹살구이. Pasa Bocas / Otros: 아이스 아메리카노, 오리온 꼬북칩 달콤한 콩가루 인절미맛. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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