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Mari L.O
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24 jun. 20
Diario de Mari L.O, 24 jun. 20
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Registro de peso (no entrada de diario) del 24 junio 2020
58,5 kg
Disminuído hasta ahora:
10,5 kg
.
Aún para ir:
0 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 24 junio 2020:
1105 kcal
Grasa: 21,11g | Prot: 40,32g | Carbh: 134,43g.
Desayuno:
Wickbold Bisnaguinha, Casa do Pão de Queijo Café com Leite Pequeno.
Almuerzo:
Copacol Filé de Tilápia, Arroz Branco (Cozido), Quero Feijão Carioca, Batatas Fritas, Tomates, Banana Prata, Farofa.
Pasa Bocas / Otros:
Casa do Pão de Queijo Café com Leite Pequeno.
más...
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Pensando em quem precisa emagrecer montei um e-book de receitas gratuitas 😍. Espero que ajude... está no meu perfil do Instagram ❤️ @ncarolspinucci
24 jun. 20 por el miembro:
caroline.nutri20
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