Diario de Cokex273, 07 mar. 20

Nyponvägen 41
75,3 kg Disminuído hasta ahora: 8,4 kg.    Aún para ir: 5,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 07 marzo 2020:
2941 kcal Grasa: 152,27g | Prot: 75,50g | Carbh: 307,04g.   Desayuno: Bregott Bregott Normalsaltat , Sockerbit, Svennes Kaviar, Polarbröd Vetekaka, Kaffe med Mjölk. Almuerzo: Ketchup, Scan Hamburgare, Korvbrödsbagarn Frisco Hamburgerbröd. Cena: Coca-cola Coca-Cola Zero (Burk), Grandiosa Pan Pizza Classic. Pasa Bocas / Otros: Coca-cola Coca-Cola Zero (Burk), Arla Gräddfil, Estrella Sourcream Onion , Kaffe med Mjölk, Banan, Arla Mellanmjölk 1,5%, Kellogg's Frosties. más...
2361 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Ganando 1,2 kg a la Semana

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