Registro de peso (no entrada de diario) del 24 junio 2020
|
70,5 kg
Disminuído hasta ahora: 3 kg.
Aún para ir: 11,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1457 kcal
|
Grasa: 60,00g | Prot: 56,62g | Carbh: 173,12g.
Desayuno: Окей Печенье Мария, Персики, Чернослив, Овсяная Каша на Молоке, Грецкие Орехи. Almuerzo: Огурец (без Кожуры), Грабли Котлета из Индейки Паровая, Жареный Картофель. Cena: Говядина Тушеная, Увелка Каша Пшеничная на Воде , Сыр Моцарелла, Свежий Хлеб Хлеб Отрубной. Pasa Bocas / Otros: Макдоналдс Кофе Латте. más...
|
|
2606 kcal
|
Ejercicio:
Amamantar - 2 horas, Montañismo - 2 horas, Descansando - 12 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 1,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de kuvalinakristina
|