Diario de Beth7Cam, 02 nov. 10

Candy's still here, but I haven't touched it. Also still have 50 calorie mini bags of pretzels, which are "safe" for me.

43,5 kg Disminuído hasta ahora: 2,3 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

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636 kcal

Grasa: 15,94g | Prot: 18,40g | Carbh: 104,98g.   Desayuno: Quaker Oatmeal-Maple & Brown Sugar,lower sugar, Fat Free milk,  International Cafe Hazelnut,  Ocean Spray Light Cranberry juice. Pasa Bocas / Otros: Flavor Blasted Goldfish-XTRA Cheddar flavor, Stacy's Simply Naked Pita Chips,  International Cafe Hazelnut. más...

1359 kcal

Ejercicio: Caminar (Lento) - 3/kph - 2 horas, Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 1 hora y 8 minutos, Descansando - 12 horas y 52 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...