Registro de peso (no entrada de diario) del 24 junio 2020
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77,7 kg
Disminuído hasta ahora: 2,3 kg.
Aún para ir: 12,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1482 kcal
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Grasa: 65,63g | Prot: 78,10g | Carbh: 152,26g.
Desayuno: Pancake oat pisang (3pcs / porsi), Tahu Goreng. Almuerzo: Bimoli Minyak Goreng, Nasi Putih, Bihun Goreng, Pare, Tempe, Sambal Goreng, Ikan Teri, Jagung Rebus. Cena: Bimoli Minyak Goreng, Pare, Sambal Goreng, Tempe, Ikan Teri, Bihun Goreng, Kentang (Daging, tanpa Garam, Direbus). Pasa Bocas / Otros: Yakult Yakult, Tahu Goreng. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de selamardilla03
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