Registro de peso (no entrada de diario) del 24 junio 2020
|
83,7 kg
Disminuído hasta ahora: 18,8 kg.
Aún para ir: 3,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2369 kcal
|
Grasa: 76,55g | Prot: 149,00g | Carbh: 265,55g.
Almuerzo: Чай с Лимоном, Оболонь Лимонад, Heinz Кетчуп , Прошутто, Хамон, Рис Вареный, Курица или Индейка с Овощами в Соевом Соусе Основе (в Том Числе Морковь, Брокколи, и / или Темно-Зеленые Листовые, без Картошки, Смесь). Cena: Heinz Кетчуп , Розумний Вибір Морская Капуста Маринованная, Чай, Свинина Запеченая, Pepsi Pepsi Black, Картофель Отварной. Pasa Bocas / Otros: Шинка, Своя Линия Закуска Куриная, Pepsi Pepsi Black, Прошутто, Киевхлеб Хлеб Оксамитовий, Ичня Сгущенное Молоко, Кофе. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|