|
ог 97 от82 об109 ож 106 он60
|
67,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 2,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1573 kcal
|
Grasa: 60,61g | Prot: 91,31g | Carbh: 171,28g.
Desayuno: Вареное Яйцо, Магнит Сыр Российский Классический, Огурец (с Кожурой), Ашан Хлеб Черный Русский. Almuerzo: Помидоры, Куриные Голени с Кожей, Макфа Макароны Отварные. Cena: Огурец, Жареный Картофель, Куриные Голени с Кожей, Маффин Шоко. Pasa Bocas / Otros: Апельсин, Банан, Яблоко. más...
|
|
2333 kcal
|
Ejercicio:
Descansando - 13 horas y 35 minutos, Durmiendo - 8 horas, Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 2 horas y 25 minutos. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de svetochkafox505
|