Registro de peso (no entrada de diario) del 17 junio 2013
|
68,7 kg
Disminuído hasta ahora: 1,3 kg.
Aún para ir: 8,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1048 kcal
|
Grasa: 35,64g | Prot: 89,85g | Carbh: 103,22g.
Desayuno: Aceite de Oliva, Pechuga de Pavo Finas Lonchas, Pan de Molde Integral, Bebida de Avena, Café. Almuerzo: Sepia, Calabacín, Caldo de Pollo, Tomates. Cena: Mayonesa, Gelatina sin Azucar, Merluza, Tomates, Queso Havarti Light. Pasa Bocas / Otros: Avellana Tostada sin Sal, Ciruelas Deshidratadas, Arándanos Deshidratados, Gelatina sin Azucar, Caramelo con Palo sin Azucar. más...
|
Ganando 1,2 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de mamachef
|