Registro de peso (no entrada de diario) del 24 junio 2020
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71 kg
Disminuído hasta ahora: 4 kg.
Aún para ir: 11 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1279 kcal
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Grasa: 33,59g | Prot: 101,69g | Carbh: 143,47g.
Desayuno: Quaker Oat, Dada Ayam. Almuerzo: Tahu Kukus, Telur, Sayur Campuran, Shirataki Mie Kering. Cena: Terung, Nasi Hitam, Ikan Patin. Pasa Bocas / Otros: Pempek, Nanas, Buah Naga. más...
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Ganando 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de juniar zaidir
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