Registro de peso (no entrada de diario) del 24 junio 2020
|
79,4 kg
Disminuído hasta ahora: 9,6 kg.
Aún para ir: 79,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
3317 kcal
|
Grasa: 99,00g | Prot: 140,11g | Carbh: 476,26g.
Desayuno: Бабаевский Шоколад с Миндалем, Аютинский Хлеб Хлеб Ремесленный на Закваске , Николаевские Сыроварни Сыр Сулугуни, Петрушка, Кинза, Огурец (с Кожурой), Яйцо, Cocavo Extra Virgin Coconut Avocado Oil, Красные Помидоры, Кофе (из Молотых Зерен), Банан, RIOBA Молоко 3,5%, Myllyn Paras Овёс Резаный, CMTech Омега-3 60%. Almuerzo: Нектарины, Киви (Калоризатор), Мороженое Сливочное Крем-Брюле (Облака из Молока), Квас, Окрошка с Курицей, Зеленый Острый Перец ч.л., Лаваш, Говядина Постная, Борщ. Cena: Варенье, Сгущенка, Оладьи на Кефире, Ultimate Nutrition BCAA Powder 12000, Абрикосы, Шелковица, Черная Смородина. Pasa Bocas / Otros: Киви (Калоризатор), Киви (Калоризатор), Лук, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Николаевские Сыроварни Сыр Сулугуни, Благояр Филе Куриное, Миладора Томатный Кетчуп, ARO Майонезный Соус Провансаль 25%, Лаваш, ARO Зефир с Ароматом Ванили, Бон Пари Весёлые Кошмарики. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Xconspirator
|