Registro de peso (no entrada de diario) del 24 junio 2020
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72,5 kg
Disminuído hasta ahora: 3,4 kg.
Aún para ir: 6,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1399 kcal
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Grasa: 65,06g | Prot: 70,20g | Carbh: 129,88g.
Desayuno: Chleb Włoski, Nescafe Kawa 3 w 1. Almuerzo: Morliny Kiełbasa Śląska, Ogórek (Obrany), Sante Otręby Pszenne, Rzodkiewka, Sałata Lodowa (w tym Odmiana Sałaty Kruchej). Cena: Lidl Bułka Pszenna, Strogonow. Pasa Bocas / Otros: Storck Merci, Lays Zielona Cebulka, Nescafe Kawa 3 w 1. más...
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1896 kcal
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Ejercicio:
biust - 10 minutos, pośladki - 10 minutos, rozluźniające - 5 minutos, rozgrzewka - 5 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de kasiaania396
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