Registro de peso (no entrada de diario) del 24 junio 2020
|
47,5 kg
Disminuído hasta ahora: 4,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1295 kcal
|
Grasa: 51,76g | Prot: 78,16g | Carbh: 138,16g.
Desayuno: Огурец (с Кожурой), Icestar Кукуруза Сладкая в Зёрнах, Белая Дача Салат Романо, Грецкие Орехи, Filippo Berio Масло Оливковое Нерафинированное (Первого Отжима), Бразильские Орехи, Урбеч Урбеч из Кунжута, Облепиха, Клубника, Креветки (Вареные или на Пару), Яичный Белок, Магуро Филе Тунца Натуральное. Almuerzo: Самолюб Хлебцы Хрустящие Пшеничные из Муки Высшего Сорта, Filippo Berio Масло Оливковое Нерафинированное (Первого Отжима), Dolce Albero Spaghettini, Болгарский Перец, Приготовленная Морковь, Корень Сельдерея, Черешня, Живой Продукт Живой Шоколад, Магуро Филе Тунца Натуральное. Cena: Авокадо Авокадо, Bravolli Булгур Крупный, Огурец (с Кожурой), Белая Дача Салат Романо, Шампиньоны, Клубника, Креветки (Вареные или на Пару), Глобус Сыр Пармезан Уругвай 42%. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de YashiYana
|