|
Урра минус 500 гр😍 и того минус 10
|
68 kg
Disminuído hasta ahora: 10 kg.
Aún para ir: 5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1747 kcal
|
Grasa: 71,37g | Prot: 91,28g | Carbh: 189,90g.
Desayuno: Кофе с Молоком и Сахаром, Пицца на Сковороде. Almuerzo: Арбуз, Haribo Мармеладные Червячки, Подсолнечное Масло, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Cena: Абрикосы, Черешня. Pasa Bocas / Otros: Русский Холод Мороженое Рожок Крош, Сухари, Био Баланс Биойогурт Манго-Семена Чиа. más...
|
|
2564 kcal
|
Ejercicio:
Trabajo de Jardinería (Jardinería) - 3 horas, Google Fit - 21 horas. más...
|
Perdiendo 0,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ledi.darinka
|