Diario de Olympic Weightlifter, 24 jun. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 24 junio 2020
100,5 kg Disminuído hasta ahora: 3,7 kg.    Aún para ir: 3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 24 junio 2020:
2171 kcal Grasa: 73,45g | Prot: 124,36g | Carbh: 246,03g.   Desayuno: White Sugar, Pams & Chelsea, Anchor Blue Milk. Almuerzo: Continental Cup A Soup Chicken Noodle ,  Dark Rye, Roggenbrot, Freyas ,  Chop Chop Chicken Lite Mayo. Cena:  Sushi Rice, Sun (Cooked) ,  Pork & Beef Meatballs with Sauce. Pasa Bocas / Otros:  Lotte Pie,  Continental, Lots of Noodles, White Sugar, Pams & Chelsea, Anchor Blue Milk. más...
Perdiendo 5,6 kg a la Semana

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